Вот как мне удалось избавиться от заложенности носа: методика, проверенная тысячами людей!

Точечный массаж при гайморите и синусите — отличное решение для тех, кто не хочет подвергать организм воздействию сильных препаратов. Эта процедура помогает активизировать обменные процессы в тканях, улучшает микроциркуляцию крови в сосудах и в короткие сроки помогает избавиться от ужасных симптомов болезни.

Такой массаж показан в начальной стадии болезни, при ее остром или хроническом течении, а также во время ремиссии. Следует отказаться от подобной процедуры, если у тебя высокая температура, гнойный или бактериальный гайморит, есть злокачественные новообразования, а также воспалительные заболевания кожи лица.

Популярное: Лучший способ избавиться от простуды: перед принятием душа оставь в ванной кубик льда!

Упражнение 1
Плавными поглаживающими движениями массируй область подбородка и щек. Делай массаж не слишком усердно, чтобы у тебя не возникло болевых ощущений.

Упражнение 2
Внутренней стороной ладони поочередно массируй эти 6 точек на лбу.

Упражнение 3
Подушечками указательных пальцев массируй эти 2 точки над переносицей.

Упражнение 4
Подушечками указательных пальцев слегка надави на область переносицы и оставь руки в таком положении на несколько секунд.

Упражнение 5
Сложи руки в кулаки и массируй большими пальцами область гайморовых пазух. Делай массаж нежно, чтобы у тебя не возникало болевых ощущений.

Смотри в нашем видео, как правильно выполнять точечный массаж.

Расскажи друзьям об этом потрясающем методе лечения. Для достижения лучшего эффекта не забудь воспользоваться дыхательной гимнастикой, разработанной А. Н. Стрельниковой.