Ножной детокс может быть эффективным способом очистить организм от накопленных токсинов, не отказываясь при этом от вредных продуктов. Кроме того, это считается самым безопасным видом детоксификации.
Вот разные способы провести эту процедуру:
Очищающие пластыри для стоп.
Обычно эти пластыри делаются из древесных и бамбуковых экстрактов, а купить их можно в магазине здорового питания. Очищающие пластыри пришли к нам из японской культуры и очень просты в использовании.
Популярное: Великолепная пара! Анастасия Заворотнюк с мужем восхитили внешним видом. Актеры светились от счастья!
Чаще всего достаточно наклеить пластырь перед сном и снять его утром. Вы увидите, что пластырь потемнел от выведенных из тела шлаков уже после первого применения.
Очищающие пластыри снижают утомляемость, боли в суставах и головные боли.
Очищающие ионные ванночки для ног.
Как вы уже догадались, ионные ванночки выводят из организма токсины через стопы. Ионные ванночки для ног основаны на электрическом процессе, который насыщает тёплую солёную воду положительными и отрицательными ионами.
Ионная ванночка принесёт вам облегчение и улучшит ваше самочувствие.
Вот что вам понадобится:
английская соль;
бентонитовая глина;
яблочный уксус;
горячая (почти кипящая) вода;
ведро или таз.
1. Добавьте в воду ½ стакана английской соли.
2. Пока вода остывает, смешайте 2 столовых ложки бентонитовой глины с 1 столовой ложкой яблочного уксуса в миске. Если надо, разбавьте водой.
3. Нанесите эту смесь на ноги и оставьте на 10 минут.
4. Если вода уже не горячая, опустите туда ноги и подержите минимум 15 минут.
Ванночка будет вытягивать из организма токсины. Как правило, они накапливаются из-за нездорового питания, в особенности фабричных продуктов и насыщенных жиров.
Если у вас в организме много токсинов, вы увидите, как вода постепенно становится темнее.
