Если в вашем доме еще нет баночки с корицей, пора это исправлять. Эта восточная пряность не только очень вкусная (если добавить ее в кофе или тесто) но и полезная.
1) Корица защищает от простуды
Она мобилизует защитные функции организма, повышает иммунитет и выступает в качестве антисептика, убивающего вирусы. Чтобы избежать простуды, необходимо употреблять корицу в небольших дозах хотя бы раз в день.
2) Корица помогает похудеть
Диетологи часто рекомендуют добавлять в пищу специи, ускоряющие обмен веществ. Корица – одна из них. Большую популярность среди худеющих завоевал «жиросжигающий» напиток, который позволяет без особых усилий расстаться с парой килограмм.
3) Корица заботится о коже
Корицей можно не только лакомится, но и делать с ней разные косметические маски
Для проблемной кожи
Смешайте 1 ч. ложку корицы, 10 мл масла виноградных косточек и по 3 капли эфирных масел чайного дерева, бергамота и лаванды. Нанесите точечно на воспаленные участки, через 5-10 минут смойте водой.
Для увядающей кожи
Возьмите 0,5 ст. ложки корицы, 1 ч. ложка меда, 1 яичный желток. Все смешайте и нанесите маску на 15 минут.
Для сухой кожи
Смешайте 0,5 ст. ложки корицы, 2 ст. ложки меда и 2 ст. ложки сливок. Нанесите маску на 15 минут, после чего смойте теплой водой.
А вы уже убедились, что без корицы никуда?
