Когда состояние кожи ухудшается, мы обычно виним в этом внешние факторы – работу по дому, старение, плохую погоду или новый стиральный порошок. Но, оказывается, наша кожа, словно сигнальная система, может указывать на более серьезные проблемы в организме. Когда что-то нарушается внутри нашего тела, это сразу же отражается на состоянии нашей кожи.
Вот 8 признаков того, что ваша кожа пытается сообщить вам о неполадках в организме.
1. Слишком сухая кожа
Часто такое состояние можно наблюдать в зимний период, когда от мороза кожа обезвоживается. Но если на фоне этого вы наблюдаете у себя утомляемость, одышку и прибавление в весе – это может быть сигналом о том, что у вас гипотериоз щитовидной железы. Это заболевание легко диагностировать с помощью анализа крови. Сухая кожа может быть также признаком дефицита омега-3. Если вы подозреваете, что причина может быть в этом, включите в рацион больше грецких орехов, морепродуктов и говядины.
2. Постояный “румянец” и угри
Если вы всегда выглядите как смущенный подросток, у вас может быть заболевание розацеа, или розовые угри. Хотя точная причина возникновения болезни неизвестна, некоторые факторы могут ухудшить симптомы. К ним относятся плохая погода, алкоголь, острая пища и, конечно же, стресс. Вам стоит обратиться к дерматологу: правильно подобранные медикаменты и здоровый образ жизни сводят неприятные симптомы болезни к минимуму.
3. Появление новых веснушек и родинок
Новые пятнышка на теле обычно вызывает воздействие солнца: это особый защитный механизм вашей кожи. Веснушки, которые появляются после солнечного ожога, могут указывать на высокий риск меланомы. Поэтому очень важно регулярно обращаться к дерматологу, ведь простая проверка явно не повредит. К тому же, доктор может посоветовать вам хороший отбеливающий крем для кожи.
4. Обширные высыпания
Акне обычно появляются во время стрессовых периодов — авралов на работе, расставаний с партнером, бессонницы. Причиной высыпаний также являются гормоны. Поэтому у подростков и у девушек перед менструацией могут появляться угри. Если вы уже вышли из подросткового возраста, а прыщи все еще беспокоят вас, обратитесь к врачу за консультацией. Курс гормональной терапии поможет избавиться от неприятных высыпаний и других проблем, вызванных нарушением гормонального фона.
5. Красные бляшки
Если у вас появились красные, шелушащиеся пятнышки на коже, это может быть псориаз — аутоимунное заболевание, которое поражает в основном наружные покровы кожи. Люди с этой болезнью более подвержены риску заболевания диабетом, гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Симптомы болезни можно устранить с помощью правильно подобранного лечения.
6. Бледная кожа
Бледная кожа может выглядеть аристократично и загадочно. Но если вас беспокоит слабость, одышка и быстрая утомляемость, бледность может быть признаком анемии. Обычно это заболевание вызвано железодефицитом и легко лечится с помощью правильного питания и употребления диетических добавок. Добавьте в свой рацион больше печени, морепродуктов и гранатового сока. Однако если вы побледнели внезапно, без видимой на то причины, проверьте, нет ли у вас внутреннего кровотечения или лейкемии.
7. Темные пятна
Темные пятна на шее, в подмышечных впадинах и других частях тела называются черным акантозом. Это заболевание делает пораженные участки кожи темными и более плотными. Черный акантоз может свидетельствовать о нечувствительности организма к инсулину или даже диабете второго типа. Проверьте уровень сахара и инсулина в крови.
8. Зуд
Есть множество причин, по которым у вас может появиться зуд. Самой распространенной из них является аллергия на пищу, бытовую химию или медикаменты. Если вы уверены, что причина в этом – достаточно будет принять антигистаминные препараты. Но если и после этого зуд не прекратится – причина может быть в заболевании печени или болезни кожных покровов. В любом случае, вам следует обратиться к дерматологу, чтобы исключить паразитов, клещей и внутренние заболевания, такие как целиакия, диабет и инфекции.
