Многие из нас хотят начать новую жизнь… Кто-то завтра, кто-то с понедельника, а кто-то в следующем месяце. Но мало кому хватает силы воли, чтобы выполнить это желание. Сегодня мы решили рассказать о женщине, которая не просто решила изменить свою жизнь, а действительно сделала это!
Спустя некоторое время сестра Эрнестины умерла из-за разрыва аневризмы головного мозга. Эрнестине было очень тяжело пережить утрату, но это не сломило ее. Она продолжила заниматься и в 2010 году попала в Книгу рекордов Гиннесса как самая возрастная культуристка в мире.
Сейчас Эрнестина говорит, что возраст — это всего лишь число и глупо обращать на него внимание. Она просыпается в три утра, чтобы помедитировать и сделать пробежку, а в 8 у нее уже начинаются персональные тренировки с учениками. Ложится спать Эрнестина не позже 10 вечера.
Готовит в семье любящий муж Эрнестины, с которым она вместе уже 60 лет. В стандартную диету женщины входят куриные грудки, рис, грецкие орехи, каши, яйца и много воды…
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…