Connect
To Top

Упражнения, которые помогут приподнять вверх уголки губ

Как не печально это звучит, но с возрастом можно заметить, что уголки рта начинают опускаться. Исправить внешний дефект можно и в домашних условиях.

Для этого нужно выполнять специальные упражнения для лица. Для того чтобы приступить к комплексу упражнений, нужно хорошо вымыть руки и подойти к зеркалу.

Упражнение 1

Большой палец левой руки положить за правую щеку, на внутренний уголок губки. Остальные пальцы положить на щеку снаружи так, чтобы чувствовать большой палец. Тянуть уголок рта к центральной части лица, сопротивляясь движению мускулами щеки. Они, напротив — оттягивают уголок рта в сторону уха. Для левого уголка делаем тоже самое.

Упражнение 2

Губы вытянуть трубочкой. Вдыхать носом выдыхать через рот. Повторять вдохи выдохи десять раз.

Упражнение 3

1

Выразить губами недовольство, но при этом не соединять челюсти. Указательный палец правой руки положить на середину губ и делать им движения, которые будут направлены вверх и вниз. Повторять упражнение 30 раз.

Упражнение 4

Произносим звук «О», при этом округлит губы. Во время упражнения расслаблять и напрягать радиальную мышцу. Упражнение выполнять 10 раз.

Упражнение 5

Напрягаем и расслабляем губы и одновременно прижимаем их к зубам. Выполнять комплекс 20 раз.

Упражнение 6

2

Произносим звук «У». Сильно напрягать губы, потом расслабить. Повторять 20 раз. Достаточно уделить комплексу из шести упражнений небольшое количество времени, для того чтобы добиться желаемого результата. Ожидать мгновенного результата не стоит, ведь это длительный процесс, который требует терпения.

Выполнять гимнастику нужно регулярно, чтобы уголки рта и сами губы выглядели всегда идеально и красиво.

Помните о том, что вернуть красоту и привлекательность губ можно и в домашних условия. Радуйте своей улыбкой всех окружающих.



More in Фото

X

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.