О целебных свойствах мёда известно каждому. Наши бабушки лечились этим сладким продуктом. Однако, что случится, если смешать мёд с экзотическим бананом и сделать смузи?
Мякоть банана богата витаминами B, PP, A и C. В бананах содержится большое количество клетчатки, сахарозы, каротина, ферментов, калия, магния, железа и других полезных микроэлементов и минералов.
Смузи от кашля с бананом и мёдом наносит двойной урон инфекции. Приготовить такое вкусное лекарство очень просто. Понадобятся всего 3 ингредиента.
Ингредиенты
— 2 спелых банана;
— 2 ст. л. мёда;
— 400 мл воды.
Приготовление
Налейте воду в кастрюлю и поставьте на небольшой огонь. Доведите до кипения и выключите огонь.
Спелые бананы очистите от кожуры и измельчите в блендере или раздавите при помощи вилки.
Добавьте мякоть банана в кипяток, медленно помешивайте до образования однородной массы.
Когда смесь остынет, добавьте 2 ст. л. мёда и тщательно перемешайте. Лекарство готово!
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…