Хотите — верьте, хотите — нет, но у старения имеются свои положительные стороны.
Безусловно, с годами истощается здоровье человека, да и память начинает подводить. Но, несмотря на эти недостатки, есть один плюс, который, возможно, нивелирует все недостатки старости.
Оказывается, с возрастом люди становятся счастливее и легче преодолевают стрессовые ситуации.
К такому выводу пришли американские ученые, которые провели исследование с участием 1500 жителей Сан-Диего в возрасте от 21 до 99 лет. Выяснилось, что 20-летние больше подвержены перепадам настроения и депрессиям, в то время как 90-летние чувствуют себя уверенно и стабильно, несмотря на возможные проблемы со здоровьем и общее недомогание.
Ученые обнаружили линейную зависимость между возрастом и ментальным здоровьем: чем взрослее человек, тем он счастливее.
Дилип Джесте, директор центра здорового старения в Сан-Диего, прокомментировал результаты проведенного исследования: «Полученные выводы нас действительно поразили. Оказалось, с годами люди становятся счастливее, они больше удовлетворены жизнью, меньше подвержены депрессиям и тоске, чего не скажешь о более молодом поколении».
В часть исследования входил довольно любопытный тест. Молодым и пожилым людям показывали фотографии улыбающихся малышей. При этом ученые отметили, что у обеих групп примерно с равной силой активизировались одинаковые участки мозга, связанные с эмоциями. Однако когда испытуемым продемонстрировали фотографии с изображением автомобильных аварий, наиболее активно отреагировали участки мозга молодых людей. Люди в возрасте же отнеслись к «аварийным» снимкам довольно спокойно.
Таким образом, американские ученые подтвердили ранее существовавшую теорию о том, что у старости есть определенные плюсы. Любопытно, что в медицине даже существует такой термин, как «парадокс старения» — чувство гармонии и умиротворения, приподнятое эмоциональное состояние, появляющееся в пожилом возрасте.
