Все клетки организма содержат своеобразные генераторы энергии, которые называются митохондриями. Коли митохондрии стареют и теряют эффективность, из них образуются новые митохондрии. Это называется митофагией. С возрастом этот процесс замедляется, что приводит к ослаблению мышц. Ученые обнаружили, что гранат содержит вещество под названием уролитин А. Это единственное известная науке соединение, которое способствует обновлению митохондрий, пишет Express.
По мере старения мышечная и костная масса начинают снижаться. Недавнее исследование показало, что уролитин А, соединение, полученное из биомолекул, содержащиеся в таких фруктах, как гранат, может замедлиться этот процесс за счет улучшения функционирования митохондрий.
Таким образом, можно сделать вывод, что уролитин А помогает замедлить процесс старения.
Исследование, опубликованное в Life Extension, изучало влияние граната на долголетие. Для этого ученые использовали нематод под названием C. elegans. Свой выбор они объяснили короткой продолжительностью жизни этого вида, ведь на 8-10 дни жизни C. elegans уже считаются летними. Это позволяет ученым получить результаты о влиянии тех или иных веществ на продолжительность жизни за короткое время.
Ученые отметили, что продолжительность жизни нематод, которым давали уролитин А, была более чем на 45% больше, чем у нематод из контрольной группы.
Далее команда провела несколько исследований на грызунах и обнаружила, что уролитин А улучшает мышечную функцию и удаляет поврежденные митохондрии, прежде чем они успеют накопиться и вызвать клеточную дисфункцию во всем теле.
Гранат обладает антиоксидантными, противовирусными и противоопухолевыми свойствами, а также является мощным источником витаминов, особенно витамина А, витамина С и витамина Е, и фолиевой кислоты. Эти питательные вещества также способствуют здоровому старению и увеличению продолжительности жизни.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…