Гибкий и чистый позвоночник и суставы в целом — залог здоровья. Отложение в суставах солей происходит медленно, поначалу совершенно незаметно и безболезненно. Вот на этом-то этапе, когда еще заметных изменений нет, самое время заняться очищением суставов. Но если изменения есть – это не значит, что заниматься очищением уже поздно, наоборот, оно тем более показано, хотя и может проходить сложнее, с некоторыми болевыми ощущениями. Будьте к этому готовы, не пугайтесь. Но держите под контролем. Сильные боли допускать нельзя.
Популярное: Знаки Зодиака, которые никогда не возвращаются
1. Соком черной редьки
Как? 10 кг черной редьки промойте, освободите от корешков и, не очищая от кожуры, пропустите через мясорубку и отожмите сок. Перелейте сок в банку, плотно закройте крышкой и поставьте в холодильник.
Сок нужно принимать 3 раза в день независимо от режима питания, не более чем по 2 столовые ложки за один прием. Так ежедневно, до тех пор, пока сок не кончится.
Важно!
Если есть застарелые патологии суставов и значительные отложения солей, этот способ может вызвать некоторые болевые ощущения. Это будет свидетельствовать лишь о том, что процесс очистки идет нормально. Но если вы плохо переносите физическую боль, от данного способа очистки лучше отказаться. А если соли замучили вас так, что вы готовы потерпеть, чтобы избавиться от них, тогда рискните: сок черной редьки способен излечить даже самые жестокие и серьезные патологии суставов!
В период очищения надо полностью исключить из своего рациона сдобу, жирные блюда, мясо, яйца и продукты, содержащие крахмал.
2. Картофельной водой
Этот способ хорошо очищает суставы и снимает воспаления при артритах. Заодно очищается и кишечник.
Картофельная вода – жидкость, которая остается после варки картофеля в мундире. Только, прежде чем варить картофель, хорошенько его промойте. Пейте эту воду 3 раза в день: утром натощак, в середине дня и непосредственно перед сном – в течение 2 недель. Затем сделайте перерыв на 2 недели, после чего повторите курс.
При полиартритах сделайте картофельный отвар:
1 кг неочищенного картофеля хорошо промойте, нарежьте мелкими кусочками, варите 1,5 часа. Процедите и слегка отожмите. Количество отвара и время его приема определяются по желанию и самочувствию – индивидуально самим человеком, проходящим курс очищения.
3. Отваром лаврового листа
Новичкам следует проводить очищение суставов в первый год 1 раз в 3 месяца. В последующие годы – 1 раз в год. Схема процедуры: 5 г лаврового листа опустить в 300 г воды и кипятить 5 минут с последующим 3–4-часовым настаиванием в термосе. Раствор слить и пить его маленькими глотками в течение 12 часов.
Процедуру проводите 3 дня. Через неделю ее можно повторить еще в течение 3 дней. В дни лечения – питание вегетарианское.
Очистку суставов проводить в первый год – раз в квартал, потом – раз в год и обязательно после очистки кишечника. Неочищенный кишечник может стать источником аллергических выбросов под воздействием отвара лаврового листа.
Важно!
Все сразу пить нельзя – можно спровоцировать кровотечение!
Используйте предложенные рекомендации только после определения точного диагноза и консультации со специалистом, чтобы не причинить вред здоровью!
