«Преддиабет» означает, что уровень сахара в Вашей крови выше, чем нужно. Количество не достаточно высокое, чтобы быть квалифицированным как сахарный диабет 2 типа. Однако, если в данном направлении не будет ничего предпринято, «преддиабет» превратится в настоящую болезнь всего за 10 лет!
Сиптомы «преддиабета»:
-Сильное ощущение жажды
-Усиленное мочеиспускание
-Хроническая усталость
-Быстрая потеря веса
-Повышенный аппетит
-Проблемы со зрением
-Язвы, которые заживают медленно или не заживают вообще.
Но есть еще один способ диагностировать «преддиабет». Следуйте этому руководству, и оно поможет Вам найти ответ на этот вопрос всего лишь за 1 минуту.
Если Вы мужчина – зажмите один палец, если женщина – не зажимайте ни одного.
Зажмите 1 палец – если Вы не старше сорока, 2 пальца – если Вам уже за 50, 3 пальца – если за 60. Если Вы моложе 40 лет, не зажимайте ни одного пальца.
Зажмите 1 палец, если Вы думаете, что не очень активны в физическом плане. Если это не так – не зажимайте ни одного пальца.
Зажмите один палец, если в Вашей семье кто-то страдает сахарным диабетом.
Зажмите один палец, если Вы сталкивались с гипертонией. Если с давлением все в порядке, не зажимайте ни одного пальца.
Зажмите 3 пальца – если страдаете ожирением, 2 пальца – если у Вас избыточный вес, 1 палец – если избыточного веса не так уж и много.
Если Вы зажали все 5 пальцев, то, скорее всего, Вы страдаете диабетом. Данный метод позволяет принять во внимание все те факторы, которые в основном наблюдаются при сахарном диабете. Большинство экспертов полагают, что это довольно-таки неплохой способ выявления риска этой болезни.
Закончив с этим тестом, посчитайте, сколько пальцев Вы держите. Если 5 и больше, скорее всего, Вы имеете дело с «преддиабетом». Вам необходимо в срочном порядке сдать все необходимые анализы, проконсультироваться со специалистом, и если диагноз подтвердиться, срочно переходите к лечению! С этим делом нельзя затягивать!
