Каждый человек чувствует симптомы усталости и это нормально, если упадок сил приходит не на постоянной основе. Придать организму бодрости очень просто — полноценный сон, здоровая пища, прием витаминов и жидкости, а также положительные эмоции наладят процессы в организме. Однако, если усталость не пропадает долгое время, следует обратиться к врачу, так как причины могут быть куда серьезнее.
Популярное: 5 типов мужчин, которые не заслуживают вашего внимания
Щитовидная железа
Из-за проблем с щитовидной железой на смену привычной активности приходит усталость и слабость. При повышении содержания гормонов щитовидки сама железа может увеличиться, критические дни у женщин сократятся, человек будет чувствовать жар и учащенное сердцебиение. Если же гормонов щитовидки недостаточно, то пациент будет набирать вес из-за застоя воды в организме, у женщин менструации станут длительнее, а также человеку будет почти всегда холодно.
Анемия
Вследствие анемии красные кровяные тельца переносят кислород по организму в недостаточном количестве, из-за чего человек ощущает ярко выраженную слабость и некую задышку. Анемия может возникнуть из-за нехватки в организме железа, а также от внутреннего кровотечения или хронических заболеваний, например, рака, ревматоидного артрита или болезней почек. Наиболее яркими симптомами анемии, помимо чувства усталости, становятся трудности со сном, общей концентрацией, а также сердцебиением. Кроме того, возникают боли в области груди и голове.
Диабет
Сахар в крови человека является неким топливом для организма, но у некоторых пациентов данная функция начинает работать с перебоями, поэтому диабетики чувствуют усталость, когда энергии не хватает. Миллионы людей в мире ежегодно узнают о своем диагнозе, но остаются и такие, кто не подозревает у себя наличие диабета. Главными симптомами данного заболевания является голод, неожиданная потеря веса, проблемы со зрением, жажда и частое мочеиспускание.
Хроническая усталость
Из-за хронической усталости людям тяжело продолжать вести привычную жизнь, они почти всегда у себя наблюдают упадок сил, мышечную боль, а также имеют проблемы с концентрацией. Выявить данное заболевание можно посредством исключения заболеваний с похожими симптомами, например, рассеянного склероза.
Депрессия
Депрессивное состояние оказывает воздействие фактически на все аспекты функционирования организма, и данная проблема может преследовать человека годами. У каждого пациента депрессия протекает по-разному, но в большинстве случаев она снижает активность организма, влияет на сон, аппетит, нарушает память и концентрацию, а также провоцирует ощущение безысходности в паре с одиночеством и чувством вины.
Апноэ во сне
Если человек чувствует сильный недосып даже после полноценного времени сна, причиной может стать апноэ, когда верхние дыхательные пути закрываются во время сна и человек буквально задыхается несколько секунд. В такие моменты мозг отдает команду к пробуждению, чтобы организм снова задышал, и это может произойти десятки раз за ночь. Апноэ в силах привести к серьезным неполадкам с сердцем, повышению давления и даже инсультам, а выявить апноэ у человека можно путем полисомнографии.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…