Categories: Интересно

Самый неподходящий напиток для утра

Латте на завтрак или до 12:00 повышает уровень сахара в организме.

Эксперты предупреждают любителей этого напитка, что ежедневно выпивая чашечку латте, можно за год добавить себе 5 лишних килограмм.

Популярное: 8 продуктов, которые сделают воспаление в организме только сильнее!



Многим кофе латте нравится за особенный вкус, который напитку дает жирное молоко. Но! В состав такого напитка помимо кофе входит молоко и сахар. Молочная пена с сахаром увеличивает калорийность продукта в разы. Посчитай сама — в 1 ложке сахара содержится около 30 ккал, в 30 г обычного 3,5% молока еще 15 ккал. Мы думаем, не стоит дальше продолжать, ты все поняла сама.

Так что, осторожней с такими напитками как латте, мокаччино, каппучино и молочный коктейль. Все они не улучшат твою фигуру. Особенно, по утрам.



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

8 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago