Многие тщательно подходят к выбору продуктов питания. Но не все задумываются о том, ка пища сочетается между собой. Мы расскажем вам про самый вредные сочетания продуктов, которых лучше избегать.
Картофель и мясо
Это стандартное сочетание. Картофель с мясом нам готовят еще с детства. Казалось бы овощ может сочетаться с мясом. Но это не совсем так. Еда в таком сочетании долго переваривается, а вы испытываете чувство тяжести.
Огурцы и помидоры
Это классический набор для салата. Огурцы относятся к щелочным продуктам, а помидоры — к кислым.Поэтому, пока в желудке выделяется кислота, чтобы переварить огурцы, помидоры начинают бродить. Порция такого салата может привести к неприятным последствиям.
Алкоголь и кофе
Это одно из самых вредных сочетаний. Учение довели, что кофеин всего лишь маскирует действие алкоголя. Чашка кофе может привести к бессоннице и учащенному сердцебиению.
Бургеры и пиво
Стандартный набор для мужчин, если они захотят провести время с друзьями. Бургер — очень жирный. В совместимости с алкоголем, это придает огромный удар по вашей печени. Это может привести к тяжести и вздутию живота, а потом- к изжоге.
Ананас и йогурт
Многим кажется это сочетание хорошим завтраком. Но сочетание ананаса с молочными продуктами серьёзно вредит нашему организму. Такой набор может вызвать интоксикацию.
Вино и десерт
Таким сочетанием чаще всего мы хотим себя побаловать.Но если съесть вино и какой-нибуть десерт вместе , то это увеличит жировые отложения. К вину лучше сесть какие-нибудь свежие овощи либо сыр.
