Вот как это сделать правильно и получить невероятные результаты!
Сухая чистка в наши дни довольно популярна! Просто посмотрите на любое спа-меню, и вы найдете предложение, в котором упоминается эта практика. Сама практика включает очистку сухой кожи щеткой, обычно перед тем, как принять душ.
4 преимущества сухой чистки кожи:
1. Это помогает улучшить работу лимфатической системы
Правильная сухая чистка помогает лимфатической системе транспортировать белые кровяные клетки и устранять токсическое скопление в лимфатических узлах.
2. Это помогает почкам и пищеварению.
Массаж лимфатических узлов помогает устранить токсичные отходы и избыток воды, которые вызывают отёки. Еще более важным преимуществом является то, что чистка сухой кожи помогает почкам работать намного легче.
3. Управление стрессом.
Чистка кожи поможет снять усталость и расслабиться, так как этот ежедневный ритуал — идеальный способ справиться со стрессом. Это похоже на полный массаж тела, возможно, менее сильный. Расслабляя мышцы, эта простая практика поможет вам избавиться от усталости и бессонницы.
4. Это лучший друг вашей кожи.
Чистка сухой кожи устраняет мертвые клетки кожи, что, в свою очередь, помогает предотвратить и удалить целлюлит. Практика сухой чистки кожи на регулярной основе помогает избавиться от жировых токсичных отходов, характерных для целлюлита.
Краткое руководство по сухой чистке:
Прежде всего, вам нужно приобрести полностью натуральную щетку. В идеале, вы можете приобрести щетку со съемной ручкой, чтобы иметь возможность достигать каждую часть вашего тела.
Как уже упоминалось в самом начале, самое лучшее время для этого — утром до принятия душа. Самое главное — это нужно делать каждый день. Сделайте это своей новой повседневной привычкой!
Попробуйте делать длинные подвижные движения щеткой по коже. Убедитесь, что вы не делаете это слишком грубо, поскольку ваша цель — улучшить кровообращение и поток лимфы, а не вызывать раздражение кожи.
Начинайте с ног и постепенно двигайтесь к сердцу. На животе рекомендуется использовать мягкие круговые движения щеткой.
Популярное: Забудьте про черный день! Волшебная заначка
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
