На протяжении веков рисовая вода использовалась не только как пища, но и из-за ее сильных свойств для организма. В дополнение к питанию, рисовая вода использовалась для лечения диареи.
Как подготовить.?
Сначала замочите рис на пару часов, добавив щепотку соли и сахара. Это позволит крахмалу высвободиться из риса.
Вы также можете подготовить его так: чтобы получить рисовую воду, вам действительно нужно промыть рис 2-3 раза и сохранить воду.
Первый шаг: ингредиенты 1 чашка риса (любого вида, кроме дикого риса); 4 чашки воды, предпочтительно дистиллированной.
Второй шаг: кипятите очищенную воду, затем добавьте рис, помешивая вокруг горшка, пока вы не создали белую и молочную воду.
Третий шаг: процедите рис и подавайте бульон в виде чая. Вы можете подавать его горячим или холодным, но легче пить его свежим для тех, кто болен.
Четвертый шаг: храните оставшееся количество рисовой воды в банке с плотной крышкой. Храните воду не дольше четырех дней в холодильнике и два дня при комнатной температуре.
Принимайте и будьте здоровы.!
Популярное: Влияние погоды на человека
