Categories: Здоровье

Простые правила, которые способны защитить от опасных заболеваний

Хотим вам сообщить важную информацию, которую мы узнали, благодаря новому исследованию американских ученых. Оказывается, что употребление дневной нормы калорий помогают организму не только чувствовать себя в гармонии со своим телом, но и препятствуют разнообразным болезням вредить нашему телу.

Так, норма калорий в течение десяти часов может стать профилактикой диабета, ожирения, заболеваний печени и тем самым продлить нам жизнь. У человека, как и у животных, есть гены, которые отвечают за пищеварение днем ​​и клеточный ремонт ночью.

Когда это нарушается, организму крайне сложно держать баланс между временем, которое необходимо для поддержания функций метаболизма. А это чревато дальнейшими проблемами со здоровьем.



Опыты проводили на мышах. Их разделили на две группы. Грызунам с первой дали круглосуточный доступ к пище. Остальные ограничили десятью часами. Состав пищи у всех был одинаковый.

В результате произошло так, что у мышей из первой группы появились признаки ожирения и диабета. Другая группа смогла сохранить здоровье и у них совсем не изменился вес.

Итак, сделайте для себя правильные выводы. Берегите свое здоровье!



Мартина Голдак

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

8 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago