В отношениях очень важны небольшие ритуалы, привычки или традиции, которые неизменны в хорошие и в плохие времена, и которые и помогают сохранять искру и близость между партнерами.
Делать это лучше каждый день, или хотя бы стараться для этого, чтобы «химия» между вами продлилась дольше:
1. Прежде чем встать с постели и начать новый день, пообнимайтесь.Даже если у вас есть плачущий ребенок: успокоив его, вернитесь на минуточку к вашему партнеру, чтобы обняться и прочувствовать прикосновение ваших тел.
Такое начало дня задаст тон вашим интимным отношениям.
2. Находите хотя бы пару минут в течение своего рабочего дня, чтобы позвонить или написать партнеру, что вы думаете о нем/ней.
Это может быть шутка, флирт или простой вопрос о том, как проходит его/ее день. Поверьте, пару минут на это всегда найдутся.
3. Каждый день разговаривайте о своих чувствах.
Каких-нибудь 10 минут. Больше и не нужно. Утром или вечером. Сосредоточьтесь на ваших внутренних ощущениях, а не том, что вам сегодня нужно сделать. Это не время строить планы. Вы можете начать это делать на 11-й минуте. А эти 10 минут поделитесь друг с другом своими чувствами и переживаниями, тем, что происходит у вас внутри.
