Рождество спешит на ваш порог, и настало время придумать как потом избавиться от токсинов и ненужных элементов, которые случайно попадут в ваш организм. Праздничные обеды, какими бы вкусными они ни были, часто тем или иным образом могут причинить вред организму. Этот вред не обязательно связан с вредными для здоровья блюдами, в основном это связано с дополнительным количеством продуктов, которые в конечном итоге потребляются во время праздников. Хотя можно было сделать это из чистого возбуждения, есть способы вывести токсины из организма и сделать его более здоровым и счастливым.
Попробуйте этот зеленый жасминовый чай, чтобы вывести токсины из организма и согреть его в это зимнее время года.
Польза зеленого жасминового чая
Вот некоторые преимущества этого детокс-напитка:
Мед в этом напитке обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Это может помочь избавиться от боли и аллергии.
Зеленый чай — отличный напиток, который может помочь в процессе похудания и детоксикации.
Присутствие жасмина делает этот напиток травяным. Жасмин оказывает успокаивающее действие на тело и помогает успокоить тело и разум.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Чай зеленый — 1/4 стакана
Мед — 1/3 стакана
Вода — 2 стакана
Лепестки жасмина — 1/2 стакана
Мои листья — 1/2 стакана
Лимонный сок — 1/3 стакана
МЕТОД
ШАГ1 Возьмите кастрюлю и вскипятите в ней воду. Делайте это примерно 3 минуты.
ШАГ 2 Добавьте в него зеленый чай и дайте закипеть около 2 минут.
ШАГ 3 Добавьте немного листьев жасмина и мяты и дайте настояться еще минуту.
ШАГ 4 Возьмите банку и положите в нее оставшиеся листья жасмина.
ШАГ 5 Добавьте лимонный сок и мед. Хорошо перемешайте.
ШАГ 6 Разлейте его по отдельным чашкам и подавайте, украсив листьями мяты.
