Как говорилось в известной песни не менее известного Владимира Высоцкого – «Парня в горы тяни, рискни…». Вот только тянуть в горы кого-то бесполезно и даже опасно. В этой публикации мы поговорим о первом походе в горы, или же о напутствиях для новичков в этом деле.
Начнем с того, что походы в горы вещь более серьезная, чем вы думаете. Ведь горы не прощают ошибок. К ним нужно относится с уважением, и даже опаской. Нет, это не запугивание, это осознание того, что ваша жизнь будет в ваших руках в буквальном смысле.
Как ни странно, многие из нас воображают, что походы в горы — это развлечение. А вот и нет. Не стоит идти в горы как на пикник. Если вас это утраивает, тогда к вашему рассмотрению этот рассказ.
Популярное: Почему на старинных фотографиях люди клали руку на плечо
Во-первых, решите. Куда, с кем, в какое время года вы хотите отправится в путешествие по высотам. Для первого похода в горы мы советуем избрать лето или раннюю осень. Почему не весна? Потому, что в эту пору в горах еще холодно и снежно, и, соответственно, более опасно.
Также, очень важно отправляться в горы с группой, где есть хоть один уже бывалый гороходец. Еще вы можете использовать тур-гида, или присоединится к другой компании. В интернете таких услуг и предложений полным-полно.
Если вы все-же решили идти своим ходом, обязательно готовьтесь к походу. В зависимости от сложности подъема и высоты гор вам следует подготовится телом и запасами. Тренируйтесь, больше гуляйте и разрабатывайте организм.
Второе важное правило всех походов является выбор самой оптимальной погоды. Хоть и говорится, что у природы нет плохой погоды, да вот в горах, да еще и в бурю сладко не придется. Не удивляйтесь, если ваше утро начнется с солнца, в обед выпадет дождь со снегом, а под вечер и то, и другое.
Еще один важный момент — это то, сколько времени вы пробудете в походе. В сети составлено очень много маршрутов — от однодневок до месячных. Выбирайте мигом.
Следующим шагом по подготовке в поход является подборка продуктов и экипировки. Итак, по порядку.
Например, у вас на носу трехдневный путь. Для начала, выбираем и собираем сумку-рюкзак. Если у вас такова имеется – превосходно. Если же нет, то воспользуйтесь прокат-версией. Добавим, что на прокат вы сможете взять все необходимое, от палатки до спальника, от трекинг-палочек до одежды, а также утварь.
Желательно, чтобы вес рюкзака в трехдневном походе был около 12-15 кг. Помните, что в горах вы сами будете тягать все то, что взяли из дому. Чем больше вес, тем больше усталости и боли в плечах.
Главное правило при сборе сумки – все самое тяжелое сосредоточьте ближе к спине, а не на самом дне. Так вы сохраните устойчивость и равновесие во время ходьбы. Также, держите ближе к рукам аптечку – спрячьте ее в одном из карманов, а еще воду и перекусы.
Ключевым в походах является каремат. Это коврик, на котором вы спите. Он сделан из специального материала, и служит преградой от холода и сырости. Прикрепите его к сумке – сверху или снизу.
Если уже вспомнили о сне, тогда и о спальнике упомянем. Правильно подобранный спальник есть сверхважной деталью всего похода. Ведь именно во сне вы восстанавливаете силы, потраченные во время дня. Чтобы не замерзнуть и не заболеть (хуже не куда) выбирайте спальник по советам специалистов.
И, конечно же, палатка. Как же в горах без нее. Палатка – это ваш дом на все время похода. Важнейшими ее качествами являются устойчивость, вместимость и водонепроницаемость. Обязательным элементом в палатке есть тент – дополнительная защита от дождя и ветра. Важно, чтобы вы уже умели ставить и сворачивать палатку, ведь делать это придется в различных условиях, при свете или же без него.
Помните: для палатки лучше всего подойдет лесная поляна. Выход к воде — желателен.
Именно жидкость является жизненно важной во всех походах. Без исключения. Вы должны иметь воду про запас и заблаговременно искать ее. А ту воду, что соберете, по возможности прокипятите.
Дополнительно собираем в поход фонари, посуду (считаем, что чашки и ложки достаточно; миска по желанию и месту в сумке), а еще нож. И спички, хорошо бы водонепроницаемые. Если собираетесь готовить что-то в большом количестве, используйте казанчик – одного достаточно.
И вообще, о приготовлении пищи в горах говорить спорно. Кто-то считает, что Мивины достаточно, иные говорят о макаронах с тушенкой, мы же считаем, что и того и другого должно быть в меру. Главное, чтоб вы соблюдали режим – завтрак, обед и ужин. В зависимости от длины похода и его трудности, запасайтесь тем, что сможете пронести и приготовить.
Советуем использовать перекусы с большим количеством калорий – сухофрукты, халва и тому подобное. И пейте, пейте, пейте!
По поводу одежды. Она должна быть теплая и удобная. Всегда берите про запас и сменное белье. Помните, что ночи в горах холодные. Обязательно имейте кепку или бандану, чтобы прикрыть голову от солнца. И даже так, всегда используйте крем от солнечных ожогов.
Обувь должна быть также удобной и сменной. Опробуйте ее в домашних условиях, выходя в лес или просто гуляя. Хорошая обувь не натирает, дышит и легкая. А все остальное на ваш вкус.
Также обязательно берите в поход карту, документы и деньги. В горах бывает всякое. Имейте дощевик и главное. Хорошее настроение и фотоаппарат.
Именно так. Веди важнее всего то, что вы хотите обрести, идя в горы. Память, отдых, самого себя. Все это они отдадут, если вы отдадите что-то от себя. А это – благодарность, любовь и почтение.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…