Когда человек ходит по земле босиком, то идет стимуляция биологически активных точек, которых очень много на стопе
Оказывается, что босиком можно ходить не только на море по теплому песку, но и осенью, и даже холодной зимой. Врач-терапевт Елена Егорова рассказала, почему это занятие считается полезным.
Об этом пишет издание segodnya.
Специалист поделилась, что когда человек ходит босиком, то это позитивно сказывается на его здоровье. А все потому, что это занятие стимулирует кровообращение, а также улучшает работу сердца и сосудов.
Она добавила, что когда мы ходим по земле босыми ногами, то начинается процесс стимуляции биологически активных точек, которых на стопе можно найти огромное количество.
Нейробиологи также уверены в том, что хождение по земли босиком может благотворно влиять на нашу нервную систему. Поэтому людей, которые так делают, стали называть барефутерами – они ходят босиком в абсолютно любую погоду, даже когда на улице полно снега.
