Categories: Интересно

Почему не рекомендуется есть еду в холодном виде

Каждый из нас хотя бы раз в жизни ел на ходу. Нехватка времени, масса работы, простое нежелание готовить побуждают человека к употреблению холодной еды.

Именно из-за регулярного употребления холодной еды — нарушается обмен веществ и начинается неравномерный рост веса, который человек так хочет контролировать. 

Холодная пища — одна из проблем и причин лишнего веса. Употреблять пищу нужно теплой или даже горячей, но никак не холодной. 

Все гастроэнтерологи со всего мира повторяют в один голос – холодная пища практически сразу же после употребления "перебрасывается" в тонкий кишечник, где никак не может перевариться.



Например, если выпить холодный чай, то вы выпьете его вместе с образовавшимися там бактериями, которые препятствуют нормальному функционированию кишечника.

А еда дает еще больший эффект. Холодна пища перебивает работу обмена веществ.

Стоит так же отметить, что Профессор Роберт Ластиг из Калифорнийского университета считает, что в огромном аппетите человека виноват сахар и другие быстрые углеводы – кондитерские изделия, сладкие фрукты и напитки.



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago