Помидоры — один из самых полезных овощей в мире. Этот продукт можно добавлять во множество блюд и везде он будет звездой на тарелке. Помидор можно кушать просто без ничего и это все равно будет очень вкусно.
Но, как и со всеми продуктами, есть категории людей, которым этот овощь лучше исключить из своего рациона или же употреблять в минимальных количествах.
Аллергики
Если у вас аллергий на помидоры — держитесь от них подальше. Реакцию могут вызвать как кислоты, содержащиеся в овоще, так и химикаты, которыми их обрабатывают.
Если у вас язва или гастрит
В таком случае из-за повышенной кислотности в любом случае нужно отказаться от маринованных и соленых помидоров. А вот свежих немножко можно. Только без фанатизма.
Болезни почек
В помидорах содержится щавелевая кислота, которая негативно влияет на водно-солевой баланс организма. Вареные и консервированные томаты могут спровоцировать образование камней в почках. Потому не увлекайся томатами, лучше съешь огурец.
Проблемы с суставами
И снова все дело в щавелевой кислоте. Если ее концентрация в организме превышена, то могут возникнуть сильные боли. Потому отдай предпочтение нескольким помидорам черри.
