Никто и предположить не мог! Ежедневное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти у людей с диабетом

Обильное употребление зеленого чая и кофе снижает риск смерти от любой причины среди людей с диабетом 2 типа, говорится в исследовании, опубликованном в онлайн-журнале BMJ Open Diabetes Research & Care.

Результаты показывают, что ежедневное употребление 4 или более чашек зеленого чая плюс 2 или больше кофе снижает риск смерти на 63% в течение 5 лет.

Люди с диабетом 2 типа более склонны к заболеваниям системы кровообращения, слабоумия, рака и переломов костей. И, несмотря на растущее число эффективных лекарств, изменения образа жизни, такие как упражнения и диета, остаются краеугольным камнем лечения.

Ранее опубликованные исследования показывают, что регулярное употребление зеленого чая и кофе может быть полезным для здоровья из-за различные биологически активные соединения, содержащиеся в этих напитках.

Но некоторые из этих исследований были проведены на людей с диабетом. Поэтому исследователи решили изучить потенциальное воздействие зеленого чая и кофе отдельно и вместе на риск смерти среди людей с этим заболеванием.

Они отслеживали состояние здоровья 4923 японцев (2790 мужчин, 2133 женщин) с диабетом 2 типа (средний возраст 66 лет) в среднем не более 5 лет. Все они были включены в "реестр диабета Фукуока", многоцентровое проспективное исследование, изучающее влияние медикаментозного лечения и образа жизни на продолжительность жизни пациентов с диабетом 2 типа.