Если запах ног вызывает проблемы, не беспокойтесь! Есть множество вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь оставить запах ног в прошлом.
1. Легкий способ избавиться от запаха ног — это мытье ног с антибактериальным мылом каждый раз, когда вы принимаете душ. Когда вы закончите, полностью высушите ноги и, если у вас нет потрескавшейся кожи, нанесите на них дезинфицирующее средство для рук, чтобы убить все оставшиеся микробы и бактерии.
2. Носите обувь с открытыми носками, если сможете. Если ваши туфли вонючие, посыпьте в них содой для выпечки, чтобы она впитывала влагу и запах в течение дня. Если у вас диабет или у вас плохое кровообращение, вы должны поговорить с вашим поставщиком медицинских услуг, прежде чем пытаться использовать эти средства.
3. Скраб для ног тоже поможет. Это звучит очевидно, но мытья с мыльной водой в душе недостаточно. Цель здесь состоит в том, чтобы избавиться от любых бактерий и мертвых клеток кожи, которыми бактерии любят питаться. Поэтому, когда вы моете ноги, отшелушивайте всю поверхность вашей ноги тряпкой, щеткой или любым другим механизмом и используйте антибактериальное мыло. Не забудьте потереть между пальцами ног!
4. Вытирайте хорошо ноги. Когда вы помоете ноги, полностью высушите их. Влажность, будь то вода или пот, является тем, что создает плодородную почву для бактерий. Потратьте время, чтобы полностью вытереть ноги и не пренебрегать пространством между пальцами ног.
