Connect
To Top

Не пейте холодную воду и…: Как спастись от жары

С приходом лета практически каждый третий человек страдает от жары. Мы не знаем где деться и что делать в таком случае, чаще всего нам хочется просто окунуться в холодную воду.



Для того чтобы вы с легкостью преодолели жару вам нужно:

1. Не пить холодную воду. Поскольку она не утоляет жажду, а выделяется буквально через пять минут вместе с потом.

Популярное: Вот как лимон может помочь решить много проблем с лицом



2. Не стоит делать резких движений. Перестаньте спешить, а двигайтесь плавно и идите по теневой стороне.

3. Пейте холодный чай. Целый день стоит пить холодный чай со льдом который не только утоляет жажду, но и полезен для вашего здоровья.

4. Если есть возможность, то стоит выделить ее на сон, это также помогает пережить жару.





More in Лайфхаки