Categories: Интересно

Не любите корицу? А зря, она может помочь при многих проблемах со здоровьем

Корица незря считается одной из самых распространенных и многими любимой специей.
Ведь ее часто добавляют в кофе, выпечку, компоты, различные десерты и блюда. И это здорово, ведь она обладает множеством полезных свойств, и особенно благоприятно влияет на организм женщины.

1. Эта специя способствует процессу похудения, ведь она ускоряет обмен веществ, снижает уровень сахара в крови и притупляет чувство голода. Но не стоит ею злоупотреблять — норма потребления корицы составляет половину чайной ложки в день.

2. Эта специя полезна для состояния кожи и волос. Благодаря антиоксидантам и дубильным веществам она имеет отличный противовоспалительный эффект. Поэтому ее активно используют в косметологии — маски для лица, которые уменьшают высыпания и убирают излишнюю жирность кожи. Корица также способствует росту и укрепляет волосы, придавая и больше блеска и шелковитости.



3. Приятный аромат корицы отлично избавляет от тревоги, снимает стресс и помогает расслабиться. Также она поднимает  настроение, улучшает память и работу нервной системы.

4. Корица облегчает предменструальный синдром и помогает нормализовать женский цикл, в частности, уменьшает боль при менструации, повышает общий тонус организма и работоспособность, которая так необходима женщинам в этот период.

5. Благодаря смазмалитическим свойствам она еще помогает уменьшить головную боль — благоприятно влияет на кровообращение, а это способствует насыщению клеток кислородом, а значит лучшим самочувствием.

Но есть и противопоказания: корицей лучше не лакомится, если вы страдаете такими недугами как гипертония, язвенная болезнь желудка, заболевания сердца, печени или почек. И помните все хорошо — в меру!



Ирина Троцкая

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago