Голландские и британские исследователи пришли к вывода, что употребление чая улучшает интеллектуальные способности взрослого человека.
Регулярное выпиваемая чашка этого напитка благотворно сказывается на работе мозга, так как он содержит одновременно L-тианин и кофеин.
Популярное: ЧТО ЗА… ЧУДО СРЕДСТВА?! За скромной упаковкой таятся большие возможности!
Исследование было опубликовано в журнале Nutritional Neuroscience.
На примере 44 добровольцев в возрасте до 40 лет ученые показали как чай влияет на людей. Они разделили подопытных на две группы.
Первой давали 50 мг кофеина и такую же дозу кофеина в сочетании с содержащейся в чае аминокислотой L-тианином (100 мг), другая группа получала плацебо.
Затем они прошли тесты, в которых нужно было распознавать слова, быстро обрабатывать визуальную информацию и оперативно переключать внимание.
Оказалось, что принимавшие L-тианин с кофеином показывали лучшие результаты, чем те, кто принимали только кофеином или плацебо. Такой «чай» не только улучшил мыслительные способности, но и повышал внимательность, уменьшил усталость.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…
