Categories: Интересно

Мы перестали пить чай с лимоном. Узнав причину вы начнёте делать так же

Мы привыкли пить чай с лимоном по несколько раз на день. Но действительно это настолько полезно, как говорят? Может чай с лимоном имеет тёмную сторону?

Лимон действительно богат антиоксидантами и витамином С. Его рекомендуют употреблять при простуде и для похудения. Но, когда вы добавляете лимон в чай, он может разрушать слизистую желудка. 

Популярное: У вас почернело серебро? Вот вам несколько способов для его чистки!

Гастрит, язва — это болезни, которыми болеют все любители чая с лимоном. Замените лимон на молоко или травы, которые можно смело добавлять в чай, если у вас обнаружили эти заболевания.

Если вы заболели и пьёте чай с лимоном, не совершайте главной ошибки большинства людей: они пьют этот напиток в ударных количествах. Витамин С организму нужен, но если с ним переборщить, он начинает действовать как раздражитель нервной системы. Вы же не пьёте неумеренное количество синтетического энергетика?



Также от сладкого чая с лимоном страдает зубная эмаль. Кислота с сахаром дают специфическую реакцию, которая может испортить ваши зубы и спровоцировать карриес.

Лимон — очень полезная штука. Сок одного лимона содержит 33 % суточной нормы витамина С, а 1 столовая ложка кожуры лимона — 13 %. Лимонный сок богат органическим калием, который необходим для нормальной жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы и почек, также это источник цитрина.

Но для того, чтобы обеспечить организм витаминами не надо есть весь лимон. И в чай ложить его тоже не стоит. Танин (вещество в чае) вступает в реакцию с лимонной кислотой. И если вы не увидите отрицательного результата сразу, в будущем вы его обязательно почувствуете.

Итак, главный вопрос дня: сколько чашек чая с лимоном можно выпивать в сутки. Ученые утверждают, что не более трёх здоровому человеку, а больному, не более шести. Беременным женщинам нельзя пить чая с лимоном более двух чашек в день,  а лучше вообще от него воздержаться.
 



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago