В нынешнем мире очень много разных напитков, которые приятные на запах и вкусные, которые утоляют жажду и улучшают самочувствие. Но мы достоверно не знаем, как на самом деле они влияют на наш организм.
Ученые доказали, что лучше употреблять домашние соки. Они полезные и питательные. Кроме того, существуют такие комбинации фруктов и овощей,которые не только здорово влияют на наш организм, но и не дают заболеванием вредить нашему организму.
В частности, речь идет о соке из свеклы, моркови и яблока.
Яблоки содержат большое количество клетчатки и витамина С, а также имеют низкое количество калорий, немного натрия, и никакого жира или холестерина. Сок яблок дает организму энергию и предотвращает усталость.
Морковь наполнена витаминами А, В, С, Е и К. Она содержит минералы кальция, магния и калия. Она помогает в потере веса, а также улучшает здоровье глаз.
Свекла обладает исключительной питательной ценностью, особенно зелень, которая богата кальцием, железом и витаминами А и С.
Исследования показали, что сок свеклы, моркови и яблока имеет все необходимое для идеальной кожи. Это поможет сохранить кожу чистой, избавиться от прыщей и угрей.
Такой сок является прекрасным противовоспалительным средством, лечит кожные заболевания, связанные с вирусами и бактериями.
Богатство натуральных ингредиентов замедляет процесс старения кожи и помогает бороться с морщинами, сухой и поврежденной кожей, восстанавливает ее блеск и эластичность.
