Categories: Здоровье

Морковь — в чем вред этого овоща для организма и с какими продуктами не стоит сочетать

Морковь наряду с другими овощами широко используется многими национальными кухнями. 

Вместе с тем один из китайских пользователей соцсети WeChat рассказал о вреде данного продукта.

Автор публикации не советует употреблять морковь вместе с острым перцем, так как компоненты, имеющиеся в ней, разрушают витамин C, содержащийся во втором продукте. По той же причине китайский пользователь социальной сети WeChat не рекомендует смешивать помидоры с морковью. 

Вместе с финиками названый овощ также употреблять не следует, так как происходит разрушение аскорбиновой кислоты, из-за чего организм не получает необходимое питательное вещество. 



Не советуют также съедать морковь в больших количествах, допускается есть её 2-3 раза в неделю. 

В свежей моркови в значительном количестве имеются жирорастворимые витамины, по данной причине желудку трудно переварить данный продукт.

Подобная реакция со стороны ЖКТ возникает лишь при употреблении сырой моркови. Рекомендуется употреблять названный овощ в слегка отваренном виде, со сметаной или растительным маслом, так как в противном случае продукт не принесёт практической пользы.



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago