Categories: Здоровье

«Много вредных элементов»: Вот какую рыбу лучше не употреблять в пищу

Все мы знаем, что рыба очень полезна для организма и в ней содержится много нужных организму элементов.

Но в мире столько видов рыб, что не сосчитать и есть такие виды, которые есть нельзя, поскольку они опасны для здоровья.

Вот какие виды рыбы лучше не включать в свой рацион.

Пангасиус. Эта рыба выращивается в водах реки Меконг, а она самая грязная на планете. Когда-то в нее сбросили несколько тонн химических веществ и сейчас продолжают сбрасывать нечистоты. 

Дикий чилийский сибас. В этой рыбе очень высокое содержание ртути. И употреблять ее не советуют чаще одного раза в месяц. 



Кафельник. В мясе этой рыбы также высокое содержание ртути. Ее также нельзя часто употреблять, а детям и вовсе лучше не давать.

Акула. Это рыба хищник больших размеров. В принципе ее и не употребляют в пищу, да и выловить ее сложно.

Треска. Лучше не употреблять треску дикого отлова. Альтернативой в данном случае будет треска, выращенная в системах рециркуляции аквакультуры.

Рыба-меч. Эту рыбу также не советуют есть чаще одной порции в месяц. И снова все дело в ртути.



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

8 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago