Впервые после похудения Елена Степаненко поделилась своим изумительным секретом похудения.
По словам артистки она довольно долгое время не замечала изменения во внешности. Но, ей все таки удалось достичь желанного результата. Елена полностью изменила сой рацион, начала заниматься спортом и запаслась нескольким полезным и важным привычкам. В результате чего ей удалось сбросить минус 46 килограммов, и никакой пластики.
Популярное:«»Я тебя обожаю…»: Кудрявцева опубликовала видео своей первой брачной ночи
Стоит отметить, что Степаненко и до сегодня работать над собой и параллельно помогает знакомим и подписчикам борются с лишним весом. Для этого она рассказала что нужно сделать в первую очередь.
«5-6 раз в день ешьте то, что помещается в ладонь, пейте больше воды, будьте в хорошем настроении и любите друг друга», — посоветовала Степаненко.
