Какой вред алкоголя для организма

Должно быть понятно, что речь идет не о бесконтрольном употреблении алкогольных напитков, а только о потреблении в умеренных количествах.

Всем известно, что бокал красного сухого вина положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Но сегодня мы расскажем о пользе другого напитка — пива.

Исследование группы ученых из разных стран показали, что умеренное употребление хмельного напитка положительно влияет на работу сердца и сосудов. Для того, чтобы организм получил пользу, представителям мужского пола можно выпивать не более двух бокалов в день, а прекрасной половине человечества — один. Как рассказали специалисты, употребление небольшого количества пива приносит столько же пользы, как и бокал вина.

Кроме того, в этом хмельном напитке содержатся антиоксиданты, фосфор, магний и калий. Эти вещества принесут пользу не только сердцу и сосудам, но и всему организму. Естественно, пить пиво только ради этого не стоит — полезные вещества лучше получать не употребляя спиртные напитки, но, если вы будете придерживаться рекомендованной дозировки, то польза от пива превышает вред. Ни в коем случае нельзя употреблять алкогольные напитки, даже в небольших дозах, при серьезных проблемах со здоровьем, особенно при болезнях печени, почек, нервной системы.

Знайте во всем меру и будьте здоровы!