В зимний период люди более восприимчивы к различным вирусов, из-за чего часто болеют. Причиной этому, как правило, становится нехватка витаминов и ослабленный иммунитет. Египетские ученые определили какие соки помогают облегчить симптомы простуды.
Первое сочетание — апельсиновый сок с имбирем. Даную смесь считают самой эффективной. Имбирь является одним из самых эффективных природных "антибиотиков" для поддержания иммунитета. А если его совместить с апельсиновым соком, который богат витамином С, он становится активным борцом с проявлениями простуды. Также его можно употреблять в целях профилактики.
Усилить защитные силы организма поможет и смесь из разных фруктовых напитков с белым медом. Считается, что он полезен и для щитовидной железы, пищеварительной системы, благотворно влияя на кожу, зрение и состояние полости рта. В азиатской медицине используется для лечения пневмонии и бронхитов.
В этом же списке лучших рекомендаций по борьбе с простудой ананасовый сок с добавлением дольки цитрусовых и мяты, что в комплексе обеспечит мощную защиту организма.
Не хуже с поставленной задачей справляется свежевыжатый лимон, в который также можно добавить пряное растение, что даст телу мощную дозу натурального антибиотика, что важно при лечении простудных заболеваний, пояснили медики.
