Categories: Интересно

Какие пряности помогут вам не замерзнуть

Ускоряем кровообращение и метаболизм ради сохранения тепла. Упредить переохлаждение, а если оно случилось — согреться, помогут специи. 

1. Корица

Улучшает кровоснабжение даже малейших капилляров: разжижает кровь, и тогда она свободнее течет по сосудам. А замерзнуть при нормальном кровообращении сложнее.

КОГДА НЕЛЬЗЯ

При язве, синдроме раздраженного кишечника, заболеваниях сердца, гипертонии.

2. Черный перец

Обеспечивает нормальное кровообращение за счет упреждения тромбообразования и укрепления стенок сосудов.

КОГДА НЕЛЬЗЯ

При воспалении в мочеполовой системе, анемии, заболеваниях глаз и нервной возбудимости.

3. Гвоздика

Эта пряность улучшает аппетит и стимулирует очищение кишечника, так как усиливает его перистальтику. 



КОГДА НЕЛЬЗЯ

При гастрите, язве, сильном переутомлении — физическом и психологическом.

Золотое правило: в день —  3-10 г

Столько можно съедать одной из специй или их смеси. Оптимально — 1 ч. л. Согревающий эффект будет сильнее, если добавлять их в готовую пищу, иначе полезные свойства частично потеряются.

 

 

 

 

Популярное: Как сигареты влияют на привлекательность

 



Валерия Демчишин

Recent Posts

Шотландский виски Томатин — попробуй вкус рая!

Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…

9 месяцев ago

Самое качественное окрашивание — доверьтесь рукам специалистов! Эксперименты на любой вкус — вау результат!

Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…

9 месяцев ago

Подарок на день рождения: что подарить девушке, чтоб удивить?

Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…

1 год ago

Все о технологии блокчейн: что это, как работает, какие типы существуют

Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…

2 года ago

Подоконники будут блестеть! Раз и навсегда: гениальный лайфхак – Вы не поверите! Детали!

Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…

2 года ago

Особые факты о суши – чего вы не знали об этом культовом блюде?

Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…

2 года ago