Многими учеными мира были проведены исследования относительно сочетания пищевых продуктов. В результате, в их трудах изложены правила, какие продукты нельзя сочетать. Мы собрали для вас целый список полезных продуктов питания, которые нельзя сочеть.
1. Огурцы и помидоры
Это несовместимые продукты. Огурцы по своему составу относятся к щелочным продуктов, а помидоры — к кислым. При их сочетании образуются соли в вашем организме. Именно поэтому большая порция любимого салата из огурцов и помидоров нередко приводит к вздутию живота.
2. Фрукты после еды
Давно известно, что фрукты не очень хорошо сочетаются с другими продуктами, так как они содержат сахар, который не требует переваривания. Это означает, что фрукты не должны оставаться в желудке надолго. Фрукты советуют есть как раз перед основным приемом пищи.
3. Сыр и мясной омлет
В общем, не рекомендуется есть белки с белками. Достаточно одного концентрированного белка за один прием пищи. Тогда он легче усваивается организмом. Лучше приготовьте себе вегетарианский омлет.
4. Томатный и сырный соус с макаронами
Кислые помидоры не рекомендуется смешивать с крахмалистыми углеводами, такими как макароны. Пищевая теория совместимости рекомендует избегать смешивания углеводов с кислотами.
Добавление молочных продуктов в этой и без того сложной комбинации — верный путь к проблемам с пищеварением и усталостью после еды.
5. Каша или овсяные хлопья с молоком и апельсиновым соком
Кислоты в апельсиновом соке и любых других кислых фруктах разрушают фермент, который отвечает за переваривание крахмала. А крахмал присутствует в зерновых.
6. Фасоль и сыр
Молочный белок и бобы — обычное сочетание в любом мексиканском ресторане. И все же, это почти гарантированно приведет к газам и вздутие живота.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…