Неправильно подобранная зубная щетка может повредить полость рта. Для правильного выбора нужно учитывать наличие болезней, состояние полости, искривленность зубов и тому подобное.
Зубная щетка должна иметь небольшую головку. Это позволит хорошо очистить коренные зубы.
Какой должна быть щетина в зубной щетке?
Щетина должна быть искусственная (здесь любителям всего натурального не повезло, к сожалению, на натуральной щетине бактерии успешно размножаются). Также — не силиконовая, а из нейлона или полиэстера.
Щетинки должны быть одной длины, никакие разноуровневые, перекрестные и с силиконовыми вставками и другие "полезности", как уверяет нас реклама, не нужны. Наоборот, как выяснилось, такие щетки хуже прочищают. Щетина должна быть как можно гуще, чем больше количество щетинок на головке — тем эффективнее происходит очищение.
Жесткость щетины. Здесь есть варианты: лучше использовать мягкую щетину, можно использовать и среднюю жесткость, но смысла в этом нет. И вот почему: зубной налет мягкий, он накапливается обычно у основания зубов, чтобы его достать — на щетку нужно нажать, а если она будет средней жесткости или жесткая — ранит десны.
Постоянное травмирование десны приведет к воспалению. Жесткой щеткой пользуются только по показаниям врача и с правильной техникой чистки. Мягкая же с небольшим усилием идеально обогнет неровной поверхности зуба и удалит налет.
Если налет затвердел или там уже зубной камень — ничего кроме профессиональной гигиены полости рта у стоматолога-гигиениста вам, к сожалению, не поможет. Кстати, профгигиены нужно делать всем как минимум раз в 6 месяцев. Переход на мягкую щетину лучше сделать постепенный или с непривычки она станет похожа на ершик для туалета через неделю.
Обычная (мануальная) или электрическая щетка?
Однозначно мануальная. Ее можно использовать всем. Электрические бывают ультразвуковые (УЗ), звуковые и механические (вращается головка). Все они осуществляют вибрационные движения + механическая имеет вращающуюся головку.
Эти вибрации распространяются и на сам зуб, и на коронки и пломбы. За различных показателей волнового сопротивления и несоответствия микровибраций происходит конфликт на границе "зуб-пломба / коронка", что является причиной постепенной разгерметизации и сокращение срока службы.
Идеально подобрать зубную щетку поможет стоматолог.
Менять зубную щетку необходимо раз в три месяца. Покупайте новую после перенесенных инфекционных болезней.
После чистки зубов тщательно помойте щетку под проточной водой. Храните в стакане головкой вверх.
