Как пользоваться кондиционером без вреда для здоровья

Сейчас на улице лето, тепло. Большинство отправились к морю, на пляжи, отдыхают, купаються. Но есть и такие, кому приходиться в это время работать. 

Конечно, же многие остались в своих душных офисах и не знаюк как спастись от жары.

На помощь приходят кондиционеры. Они неплохо помогают перенести жару, но полезно ли долго находиться в комнате, где долго работает такое устройство.

Кондиционеры зачастую очень быстро высушивают воздух в комнате, а это очень плохо влияет на дыхательные пути человека. Если слишком долго находится в комнате, где работает кондиционер можно простудится и может начать болеть голова.

Если долго не чистить кондиционер и включать его часто, вся пыль и бактерии могут проникнуть в легкые человека.

Но вы не переживайте, отказываться от кондиционера не нужно. Вот несколько советов, как пользоваться кондиционером без вреда для здоровья.

Регулярно нужно проветривать помещение, где работает устройство.

Также не нужно делать резких перепадов температур ( если на улице +30, не нужно включать кондиционер на 18).

Если вы долго находитесь в помещении, где работает кондиционер пейте много жидкости, делайте влажную уборку.

Главное правило! Никогда не устанавливайте кондиционер над рабочим столом или кроватью. Лучше всего установить его где-то в углу.