Интересно, что употребление свеклы может помочь вам определить уровень кислоты в желудке. Все, что вам нужно сделать, это съесть овощ, а затем проверить цвет вашей мочи.
Если ваша моча прозрачная, это означает, что у вас достаточно кислоты в желудке. Если у вас розовая моча, ваша желудочная кислота довольно слабая.
Для желудочной кислоты необходим рН, чтобы сделать витамин B12 более доступным, а также разрушить белки. Если вам не хватает кислоты в желудке, вы не сможете правильно переваривать белки, и они попадут в тонкую кишку в виде фрагментов белка, а не аминокислоты.
Популярное: Вот каким будет 2018 год для каждого знака Зодиака
Следовательно, это может привести к широкому кругу проблем, из которых наиболее распространена «протекающая» кишка. Этот синдром обычно развивается, когда частицы клейковины делают отверстия в тонком кишечнике, что позволяет непереваренным пищевым компонентам достичь кровотока.
В дополнение к повышенному риску попадания в кишечник, неправильное поглощение витамина B12 также может сделать вас более утомленными. Другими словами, не только ваши проблемы будут развиваться, вы будете уставать и истощаться все время.
Однако об этом не о чем беспокоиться! Пусть свекла даст вам внутреннюю информацию о том, что происходит с кислотой в желудке, и найдите способ решить эту проблему.
Если ваша моча имеет розовые оттенки после потребления свеклы, это означает, что ваш рН слишком низок. Если это так, вам необходимо сделать следующее:
Выпейте 2 стакана воды за 15-30 минут до еды
Питьевая вода перед едой дает вашему желудку «водную куртку», которая, в свою очередь, защищает ее от кислоты.
Аюрведическая медицина предполагает, что желудок будет реагировать должным образом и увеличить выделение соляной кислоты.
