Гигиена полости рта обычная ежедневная процедура, но под этим понятием мы подразумеваем чаще всего обычную чистку зубов.
Так зачем же чистить язык?
Оказывается самое не чистое место в нашем организме это язык, дело в том, что во время сна на языке скапливаются токсины и шлаки вызывая не приятный запах изо рта. Кроме того, эти токсины, а попросту налет на языке блокирует или существенно ухудшает работу рецепторов полости рта.
Сосочки языка помогают нам различать вкус пищи и нужно это не только для нашего гастрономического удовольствия, а для того, чтобы дать сигнал желудку какого качества нужно выделять сок что бы переварить конкретную пищу, тоже относится к желчному пузырю, поджелудочной железе… т.е. Прежде чем пить ферменты попробуйте начать регулярно чистить язык. Густой налет на языке способен нарушить работу всей пищеварительной системы! В организме нет маловажных органов и тем более систем, но нарушения в пищеварительной системе способны существенно ухудшить качество жизни любого человека, например могут появиться головные боли, проблемы с весом, боли в ЖКТ и т.д.
Чтобы чистить язык сейчас предлагают использовать специальные зубные щетки, пластиковые скребки, но все таки чистить язык более предпочтительно серебряной чайной ложкой.
Перед тем как чистить язык помойте с мылом ложку, держите ложку выпуклой частью к верху и с легким нажимом очищайте свой язык от края языка к его кончику. Вам понадобится сделать всего 4-5 движений для того что бы очистить язык от налета. Эту процедуру необходимо проводить ежедневно утром и вечером перед сном.
Включите в обычную процедуру гигиены полости рта очищение языка это укрепит ткани в полости рта, предотвратит попадание инфекции в организм или значительно его сократит, предотвратит появление кариеса, пародонтоза, улучшит деятельность желудочно-кишечного тракта и в конце концов улучшит чувствительность вкусовых рецепторов, вкус еды станет для вас ярче. А кроме того, когда вы чистите язык, то делаете точечный массаж всего организма.
Создано — НичыТа
Популярное: Как парить ноги с горчицей или эвкалиптом при кашле, насморке и простуде.?
