Исследователи из американского университета Уэйк-Форест констатировали, что для защиты от развития возрастных нейродегенеративных процессов нужно употреблять свежевыжатый свекольный сок.
Этот овощ отличается высоким содержанием солей азотной кислоты (нитраты), которые превращаются в процессе усвоения организмом в нитриты — вещества, которые улучшают проводимость сосудов и, соответственно, кровообращения.
«Значительную роль в развитии старческого слабоумия играет плохого кровоснабжения определенных участков головного мозга. Нитриты способствуют розкупорке сосудов, в результате чего мозг получает больше крови и кислорода», — объяснили ученые действие свекловичных компонентов.
Предыдущие исследования также свидетельствовали о способности свеклы предоставлять оздоровительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Специалисты, которые их проводили заявляли, что употребление этого овоща вполне можно характеризовать как способ лечения повышенного артериального давления и кардиоваскулярных состояний.
Исследователи рекомендуют употребление по стакану свекольного сока (это примерно 4-5 свеклы) в день. Такая привычка может существенно снизить риск развития инфаркта и инсульта на 40%.
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…