Испытываете выпадение волос? Вот 5 вещей, которые вам нужно прекратить делать прямо сейчас!

Выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются люди во всем мире. Причины выпадения волос варьируются от внешних факторов, таких как погода, загрязнение и пыль, до внутренних факторов, таких как уровень стресса и диета.

И даже если эти факторы остаются благоприятными, вы все равно можете испытывать выпадение волос из-за определенных ошибок, которые вы совершаете. Если вы хотите положить конец саге о потере локонов, то вот пять вещей, которые вам следует прекратить делать прямо сейчас!

1. Чрезмерная стирка
Хотя мытье головы шампунем и мытье волос являются наиболее важным шагом в поддержании хорошей гигиены кожи головы, слишком частое выполнение этого может иметь неприятные последствия. Если вы слишком часто моете волосы, высока вероятность того, что вы лишите кожу головы натуральных масел. Если делать это снова и снова, вы можете выдернуть волосы от корней, что приведет к их выпадению. Даже если у вас жирная кожа головы, не следует мыть голову чаще четырех раз в неделю.

2. Сушка полотенцем
Вы слишком сильно сушите волосы полотенцем? Если вы виноваты в этом, вы должны прекратить это! Грубая и интенсивная сушка полотенцем может привести к трению, а также к вырыванию волос с корней. Так что постарайтесь быть немного нежнее со своими волосами. И вместо обычного полотенца используйте полотенце из микрофибры, которое мягче для волос и снижает трение.

3. Использование слишком большого количества средств для укладки.
Фены, выпрямители и щипцы для завивки волос могут сделать ваши волосы великолепными. Но они также могут подвергнуть волосы сильному нагреву, повреждая при этом волосяные фолликулы. Итак, что нужно сделать? Если вы регулярно укладываете волосы, купите качественные инструменты для укладки, которые потребляют меньше тепла. И не забудьте перед использованием нанести термозащитный гель или спрей.

4. Расчесывание влажных волос.
Когда ваши волосы мокрые, они более склонны к ломкости. Поэтому постарайтесь отказаться от привычки расчесывать влажные волосы. Вместо этого вы можете использовать расческу с широкими зубьями, чтобы аккуратно распутать волосы, когда они почти высохли.

5. Плотные прически.
Нет ни одной женщины, которая не любит гладкий высокий хвост! Но, дамы, это действительно может натянуть ваши волосы, повредить волосяные фолликулы и привести к их выпадению. Так что откажитесь от всех этих узких причесок, чтобы избежать ненужной поломки.