Идеальный овал: убираем «бульдожьи щечки» без пластики

«Бульдожьи щечки» — это некрасивое словосочетание, которое олицетворяет непривлекательное лицо, а точнее его поплывшую форму.

К 35 — 40 годам подтянутый овал лица становится для женщины заветной мечтой. Мы расскажем, как обрести идеальный овал лица с помощью гимнастики для лица, без пластики и дорогостоящих косметологических средств!

Причины изменения контура лица:

Возрастные изменения. Недостаток эластина и коллагена, которые отвечают за тургор кожи, влияет на то, что овал лица, шея теряют привлекательность из-за провисания и дряблости.

Фотостарение. Чрезмерная увлеченность загаром — одна из основных причин раннего увядания кожи. Ультрафиолетовые лучи разрушают коллаген, уровень которого со временем итак стремится к нулю.

Генетика. С данным фактором, к сожалению, вообще невозможно бороться. Поэтому если у вас предрасположенность к раннему старению кожи, срочно предпринимайте меры!

Лишний вес. Заедание проблем и тяга к сладкому непременно дают свои плоды в виде избыточных килограмм. Излишки жировых отложений растягивают кожу, на лице в том числе, а провисание — следствие данной проблемы.

Плохая осанка. В детстве вам всегда напоминают, что не нужно сутулиться, а в зрелом возрасте мы об этом порой забываем. А ведь правильная осанка и неверный наклон головы — первые враги подтянутой кожи.

Вредные привычки. Интоксикация и зашлакованность организма на фоне отсутствия культуры питания, постоянных стрессов, экологии, хронического недосыпа работают не в пользу здоровому виду лица. 

Гравитация. Этот фактор необходимо воспринимать как данность. С земным притяжением можно бороться только сильными мышцами и постоянной работой над собой.

Что же может спасти лицо — подтяжка, операция?

Овал лица можно исправить с помощью хирургов, но у этого метода есть многочисленные противопоказания и возможные осложнения. «Натяжка» — это перераспределение тканей.

Что еще может изменить лицо? Нить. Помолодевшее лицо, лифтинг эффект — такой результат радует многих. Но не все знают, что от этого ослабевают мышцы лица, которые и помогают держать кожу в тонусе.

Самый безопасный способ для обретения идеального овала лица — фейсфитнес.

Впечатляющие результаты видны уже после первых занятий — они буквально преображают лицо. Упражнение для исправления овала лица довольно простое, если научиться правильному выполнению, его можно делать даже за рулем автомобиля, стоя в пробке. Все тонкости и нюансы гимнастики для лица — вам подскажет опытный тренер. 

Популярное: Вот почему в общественных душевых кабинках нет дверей