Этот мощный отвар избавит вас от отеков в ногах за 5 дней! (фото)

Если вы один из многих людей, страдающих отёками ног, то вы не понаслышке знаете, что эта напасть бывает довольно мучительной и может испортить весь день.

Отёчность ног может возникать под действием разных факторов, в том числе — лишнего веса, плохого кровообращения, нездорового питания, менструального цикла и беременности. А еще ноги часто отекают от жары, перепадов температуры и влажности.

Кроме того, под воздействием силы притяжения в ногах накапливаются жидкости, что тоже может привести к отёкам. Такие отёки всегда крайне болезненны и дискомфортны.

Если у вас отекли ноги, лягте и поднимите их на высоту около 30 см — это помогает избавиться от отёчности.

Но есть и другое решение проблемы: полностью натуральный отвар из петрушки, который выведет из организма излишки жидкости и таким образом снизит отёчность.

Петрушечный отвар является натуральным мочегонным средством, а его польза для здоровья и общего благосостояния неоднократно подтверждена исследованиями.

К примеру, «Journal of Ethnopharmacology» в 2002 году опубликовал данные, что «петрушка играет роль естественного диуретика».

Это объясняется её способностью препятствовать переносу ионов натрия и калия, одновременно стимулируя приток и осмос мочи.

В петрушке содержится много калия, поэтому она не вызывает таких побочных эффектов, как понижение уровня калия, характерных для других мочегонных, и способствует работе организма в целом.

Поэтому рекомендованную дневную дозу петрушки можно увеличивать, не опасаясь побочного действия.

Способность петрушки нормализовать кровяное давление и при этом стимулировать мочевыделение подтверждается исследованием «Мочегонное и гипотензивное действие водного экстракта семян петрушки», проведённого в 2009 году в Бразилии.

Более того, опытнейший американский травник д-р Джон Р. Кристофер советует ежедневно потреблять до 2 л сырой петрушки или петрушечного отвара для лечения водянки.

Для получения оптимального результата следует есть петрушку в сыром виде и целиком, вместе с семенами, корнями и листьями: их целебный эффект поразителен!

Вот как приготовить отвар:

1. Сначала вскипятите 500 мл воды в чайнике.
2. Затем измельчите свежие корни и листья петрушки, перемешайте.
3. Добавьте в чайник 5 столовых ложек этой смеси и варите 5 минут.
4. Подождите 20 минут, чтобы отвар остыл, затем процедите его.

Применение:

Пейте петрушечный отвар трижды в день, и ваши мучения останутся в прошлом. Отёки на ногах пройдут за несколько дней.