У американок, в среднем, менопауза наступает в 51 год. Тем не менее, бывают случаи, когда это происходит раньше 40. Такое явление называется преждевременной менопаузой.

Статистика, представленная Американской ассоциацией акушерства и гинекологии, показывает, что от преждевременной менопаузы страдает 1 женщина из 1 000 в возрасте от 15 до 29 лет и каждая сотая женщина в возрасте от 30 до 39 лет.

Симптомы преждевременной менопаузы не отличаются от климакса и включают:

отсутствие месячных или сбои менструального цикла;
сухость влагалища;
характерные приливы жара и повышение потоотделения;
проблемы со сном;
трудности с концентрацией внимания, перепады настроения, раздражительность и депрессия;
нарушения мочеиспускания;
снижение полового влечения;
несвойственная сухость кожи, а также слизистых.
Выполняя некоторые рекомендации, можно облегчить проявления преждевременной менопаузы.

Причины раннего наступления климакса

1. Последствия химиотерапии и лучевой терапии

Во время лечения онкологических заболеваний используются сильнодействующие лекарственные препараты, угнетающие функцию яичников, что повышает риск наступления преждевременной менопаузы.

2. Хирургические вмешательства

Популярное: Как после 50 выглядеть на 15 лет моложе

Хирургические вмешательства, такие как: удаление матки, одного из яичников, операция при раке шейки матки, а также тазовая хирургия провоцируют раннее наступление менопаузы. Оперативное удаление обоих яичников приводит к немедленному климаксу.

3. Аутоиммунные нарушения

Аутоиммунные нарушения, которые могут привести к преждевременной менопаузе, возникают вследствие следующих заболеваний: гипотиреоз, болезнь Грейвса, болезнь Аддисона, ревматоидный артрит и волчанка.

4. Эпилепсия

По статистике женщины, страдающие эпилепсией, подвержены большему риску преждевременной менопаузы.

5. Курение

Независимо от того, являетесь ли вы активным или пассивным курильщиком, — это увеличивает шанс раньше вступить в период менопаузы.

6. Наследственная предрасположенность

У женщин, чьи матери или сестры пережили ранний климакс, эта вероятность также велика.

7. Длительная стимуляция овуляции

Если вы слишком долго принимаете лекарства для стимуляции овуляции, то это может привести к раннему климаксу.

Гормональные изменения в организме женщины, развивающиеся при раннем климаксе, остановить нельзя. Но вы можете избавиться от привычек, которые способствуют наступлению преждевременной менопаузы:

— бросьте курить;

— ведите активный образ жизни;

— следите за весом;

— придерживайтесь сбалансированного питания, добавьте в свой рацион больше продуктов с фитоэстрогенами;

— не пользуйтесь средствами по уходу за кожей, содержащие в своем составе гормоны.