Большинство женщин не хотят стареть. Но не у каждой есть время и деньги, чтобы регулярно посещать салоны красоты. Биологические процессы, конечно, сложно обмануть, но замедлить процесс старения, сделав его менее разрушительным, вполне возможно. Не будем сейчас говорить об азбучных истинах вроде использования солнцезащитного крема, коррекции питания и ухода за коже, а расскажем о методе ложечного массажа.
Для этой методики нет ограничений по возрасту, скорее наоборот — чем раньше вы начнете практиковать такой массаж, тем лучше будет состояние кожи в будущем.
Чего ждать от массажа?
- снятия отеков (происходит отток застоявшийся жидкости);
- уменьшения и даже полного исчезновения синяков и мешков под глазами;
- улучшения кровообращения;
- повышения эластичности и упругости кожи;
- уменьшения морщинок;
- посвежевшего лица;
- уменьшения покраснений и воспалений.
Техника массажа
Вся процедура займет у вас не более 10 минут в день. Уже через 12 дней регулярного массажа вы увидите первые серьезные изменения.
Вам понадобится:
- 2 столовые ложки;
- спирт;
- стакан холодной воды;
- лед;
- 224 г оливкового масла.
Первое, что вы должны сделать, — продезинфицировать ложки спиртом. Теперь опустите их в стакан с водой и льдом и оставьте на 2–3 минуты. Тем временем снимите весь макияж и подготовьте лицо — оно должно быть чистым. Теперь поместите ложки на верхние веки и держите их в течение 15 секунд. Снова охладите ложки и положите на веки. Повторите так 5 раз. Проделайте те же самые манипуляции с нижними веками.
Подогрейте оливковое масло и окуните в него ложки. Теперь промасленными ложками проделайте движения по массажным линиям.
Каждое из движений нужно повторять в течение 1–2 минут. Начать можно и с меньшего времени, но постепенно его надо увеличивать. Следите за тем, чтобы ложка не была сухая, пусть лучше масла будет больше, но не меньше. Через 5 минут после процедуры ополосните лицо теплой водой. Лучше всего делать массаж перед сном, так как ночью регенерационные процессы протекают активнее. Те, кто проводит процедуру вечером, быстрее замечают результаты.
