Каждый из нас хочет, чтобы его жизнь протекала в полном балансе и счастье. Однако мало кто знает, что для этого нужно.
Именно поэтому мы расскажем вам топ простых правил от Опры Уинфри как быть счастливым:
1. Постоянно нужно держать баланс. То есть не являться сегодня здесь, а завтра там, нужно просто плавно идти по течению.
Популярное: Женщина ждала детей в гости на каждые выходные. Но настал день, когда семья собралась вместе и…
2. Нужно придерживаться только своих стандартов, и ни в коем случае обращать внимание на то, что говорят вам окружающие.
3. Каждый день нужно выделять время на себя, то есть минимум 30 минут нужно тратить на уход за собой. Или на окультуривание.
4.Будьте благодарными. Не смотрите на принципы и даже на замечания нужно быть благодарными, поскольку именно так вы достигнете соответствующей гармонии с собой.
5. Живите, таким как вы, то есть настоящим. Не нужно скрывать себя за масками, ведь это зря трата вашего времени.
