С наступлением осени пришла сырая холодная погода и, наверное, пора уже вооружиться знаниями о том, как можно лечить сезонную простуду без помощи медикаментов.
Домашние травяные чаи — эффективные средства против простуды, которые помогут быстро победить недуг. Предлагаем вам перечень вкусных и полезных напитков:
Чай из эхинацеи
Эхинацея — известное иммуностимулирующее, противовирусное и противовоспалительное средство.
Рецепт настоя:
1) 1 ст. л. травы эхинацеи залить 1/2 л кипятка в термосе и оставить на ночь;
2) процедить и пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.
Чай из калины
Чай из калины не всем нравится из-за своего своеобразного вкуса, но очень полезен как при простуде, так и для ее профилактики. Чай из калины можно заваривать из самых ягод, или добавлять к обычному черному чаю.
Имбирный чай с лимоном
Согреет и избавит от простуды.
Рецепт: 1 ст. горячей воды смешать с 1 ст. л. меда, 1 ст. л. сока лимона, 0,5 ч. л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы.
Ромашковый чай
Для приготовления лечебного чая берут в равных частях ромашку, календулу, липовый цвет, мяту, листья и сушеные плоды малины, чистотел и зверобой. Смесь трав заваривают в пропорции 2 столовые ложки на литр воды, перед употреблением оставляют настояться. Можно добавить лимон, мед (но не в кипяток), сахар по вкусу.
Чай с лимоном
Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч. л. меда и сока лимона. Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.
Липовый чай
Столовую ложку липового цвета следует залить стаканом кипятка и добавить столовую ложку меда. Полученный чай пить три раза в день по пол стакана. Чай из липы эффективно борется с повышенной температурой.
Глинтвейн
Эффективное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!
Обязательные пряные компоненты — корица и гвоздика. В качестве спиртного используется чаще всего красное вино.
Будьте здоровы! ?
Шотландский виски Томатин завоевал популярность благодаря стабильному качеству и уникальному букету. Этот молт ценят за…
Изменение цвета волос — это решение, к которому никогда не следует относиться легкомысленно. Даже если…
Когда приближается день рождения девушки, то любой мужчина всегда спешит удивить свою любимую ярким и…
Криптовалюта сегодня стала не просто удачной инвестиций, но также и защитным активом. Некоторые ее используют…
Домохозяйки поделились секретами, как им удается сохранять идеальную чистоту подоконников в квартире. Оказывается, что существует…
Знаете ли вы, насколько велика богатая история японской кухни? Благодаря этому у этой гастрокультуры есть…