Если вы боитесь сердечного приступа и инсульта, не пейте этот напиток никогда!

Даже одна банка энергетического напитка повышает риск сердечного приступа, инфаркта или инсульта как у пожилых, так и у молодых.

Энергетики содержат много кофеина и делают кровь вязкой, что может стать причиной инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Энергетики уже запрещены в Дании, Норвегии и Уругвае, а во Франции они были под запретом с 1996-го по 2008 годы. В Кувейте энергетики не продают детям младше 16 лет после того, как они привели к сердечному приступу у двух людей (одному было 21, другому — 16).

Кому нельзя употреблять энергетики?

Во-первых, их ни в коем случае нельзя давать детям.
Во-вторых, энергетики не рекомендуется употреблять:
кормящим и беременным женщинам;
при повышенной чувствительности к кофеину;
при тревожности и стрессе;
при синдроме хронической усталости;
при повышенном давлении;
при предрасположенности к сердечно-сосудистым заболеваниям;
при нарушениях свёртываемости крови.

Энергетик + алкоголь = смерть.

Смешивая алкоголь с энергетиком, вы соединяете депрессант и стимулятор. Это популярный коктейль во многих ночных клубах и барах.

Эффект такого сочетания до сих пор не изучен, но специалисты считают, что перегрузка организма депрессантами и стимуляторами может привести к сердечной недостаточности. Для некоторых этот коктейль становился смертельным.

После нескольких смертельных случаев Дания и Франция запретили продажу алкоголя с энергетиком.

Повышайте уровень энергии без энергетиков.

Если вам нужно быстро взбодриться и получить заряд энергии, есть куда более здоровые способы, чем синтетические энергетические напитки. Усталость не является естественным состоянием человека. Летаргическое состояние вызвано плохими привычками и неправильным образом жизни.

Вот главные факторы, вызывающие усталость:

Неправильное питание.
Некачественное питание.
Отрицательные эмоции.
Стрессовые ситуации.
Недосып.

Недостаток физической активности.